The Single Best Strategy To Use For kunyit hitam bunian

The Single Best Strategy To Use For kunyit hitam bunian

Blog Article

Akhir sekali, kunyit hitam mempunyai pelbagai khasiat berdasarkan kajian yang telah dibuat didalam makmal dan juga beberapa kajian yang dijalankan pada manusia.

Imej by means of Healthjade Oleh itu, artikel ini akan memfokuskan perbincangan khasiat kesihatan kunyit hitam yang datang dari spesis K. parviflora ini berdasarkan laporan kajian akademik yang pernah diterbitkan sebelum ini.

Satu lagi manfaat penting kunyit hitam ialah keupayaannya untuk merangsang metabolisme badan. Dengan meningkatkan kadar metabolisme, kunyit hitam membantu tubuh membakar lebih banyak kalori, walaupun semasa rehat.

Ekstrak kunyit hitam dikatakan meningkatkan ketumpatan neuron pada kawasan hippocampus otak yang menggalakkan ketahanan memori dan pembelajaran.

Manfaat daripada kunyit hitam yang disenaraikan adalah berdasarkan kajian-kajian yang dilakukan secara mendalam. Walaubagaimanapun, pastikan anda mendapatkan nasihat daripada pakar perubatan sebelum memulakan sebarang pengambilan sekiranya perlu. 

Ini kerana ia dikatakan mengandungi ibuprofen yang boleh meredakan rasa sakit pada bahagian tersebut.

Penyelidikan moden telah menunjukkan bahawa kunyit hitam mungkin mempunyai sifat neuroprotektif, yang bermaksud ia dapat melindungi otak daripada kerosakan sel dan membantu mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

Curcumin yang terdapat dalam kunyit hitam mempunyai keupayaan unik untuk menembusi halangan darah-otak, menjadikannya sangat berkesan dalam melindungi sel-sel otak daripada kerosakan. Kajian menunjukkan bahawa kunyit hitam dapat melambatkan perkembangan penyakit Alzheimer dengan mencegah pembentukan plak protein yang menyebabkan kehilangan memori.

Terutamanya vitamin C dan vitamin E, yang mempunyai sifat antioksidan dan membantu dalam sistem imun.

Kandungan protein dan karbohidrat semula jadi dalam kunyit hitam memberikan sumber tenaga yang berpanjangan kepada tubuh. Ia membantu mengatasi keletihan dan lesu, check here terutamanya bagi mereka yang menjalani gaya hidup aktif.

Kita mulakan dengan namanya. Selain kunyit hitam, tanaman herba ini juga boleh disebutkan dengan nama temu hitam, kali haldi dan Curcuma Caesia

Satu kajian telah dibuat terhadap ekstrak yang diproses daripada rizom kunyit hitam. Berdasarkan kajian tersebut, ekstrak kunyit hitam mempunyai kesan antioksida yang mampu meneutralkan proses pengoksidaan radikal bebas. Kajian ini membuktikan bahawa kunyit hitam mempunyai kesan perlindungan terhadap radiasi.

Dengan penggunaan kunyit hitam secara konsisten, badan anda mendapat perlindungan semula jadi terhadap jangkitan virus, bakteria, dan mikroorganisma lain yang menyebabkan penyakit.

Dengan menggunakannya secara aromaterapi atau dalam teh, kunyit hitam boleh membantu menenangkan fikiran dan meningkatkan mood. Selain itu, ia juga membantu meningkatkan kualiti tidur, menjadikannya herba serba guna untuk kesejahteraan emosi.